SkiFit

Die Skisaison steht vor der Tür – bist du bereit? Starte jetzt mit unserem SkiFit-Kurs zur optimalen Vorbereitung auf den Winter.

In unserem Gruppenkurs SkiFit stärken wir gezielt die Muskulatur damit du mit mehr Power, Stabilität und Kontrolle die Hänge hinunterfährst und Verletzungen effektiv vorbeugst.

Kursziele:

• Muskelaufbau für Beine und Rumpf
• Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination
• Förderung der Beweglichkeit und Gelenkstabilität
• Sturzprävention und Verletzungsprophylaxe

Preis:

• 200 CHF ohne Fitness-Abo / 180 CHF mit Fitness-Abo

Kurszeiten

Kursstart: Donnerstag, 16.10.2025 um 18:00 Uhr
Dauer: 10 Wochen jeweils donnerstags

Anmeldeformular

Wir behalten uns vor, die Kurse bei zu geringer Anzahl Anmeldungen abzusagen. Die Teilnehmer erhalten eine definitive Kursbestätigung per eMail.